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患者提问
我是一名田径运动员,平时每天都要训练的。
我是一名田径运动员,平时每天都要训练的,我是一名田径运动员,平时每天都要训练的,不过身材有点壮想减掉这脂肪,该怎么做?
提问时间:2020-06-04 12:55
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,本身已经运动量比较大了,如果身体还是脂肪含量高的话,一方面可以在适度地增加一下运动量,另外适当的控制一下饮食。
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