你好,如果是用嘴巴吸出来的淤青,这个从医学角度来说就是皮下的轻微出血了。这个情况建议您一是采取热敷的方法,越多越会增加它的吸收,二是饮食要注意多吃些富含维生素c的食物,这样会加速它的吸收,您也可以上药店买来vc吃的。