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患者提问
锻炼过后腰疼腿疼是怎么回事儿
提问时间:2020-06-14 21:46
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
问题分析:你好,根据您的问题的描述,锻炼后,身体产生大量乳酸,没能及时排出体外,刺激腰、腿部的肌肉、肌膜神经。指导建议:建议您平时注意锻炼身体,运动后可以做一些拉伸运动
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