腹泻与便秘交替不宜多吃猪肉。原因说明:猪肉含有脂肪、蛋白质、多种矿物质等,具有补充能量、强健筋骨、提高抵抗力等作用,对于腹泻与便秘交替,一般来说,在饮食上宜清淡点,多喝水,不宜多吃油腻、生冷、刺激性的食物,猪肉热量不低,适量少吃即可。