速看 夜间咳嗽无痰
咳嗽的分类及治疗方法一旦你的喉咙发痒,你是很难控制住自己不当众大咳的.尽管咳嗽非常招人烦,但它本身并不是病,而是一种机体的保护性反射.依据持续的时间和咳出物我们可以判断咳嗽的病因:突发性的咳嗽往往是吸人了异物引起的保护性咳嗽;而感冒引起的咳嗽往往持续数天;通常慢性,持续性的咳嗽多是病理性的,病因可能是吸烟,变态反应,哮喘,气管炎target=_blank>慢性支气管炎,肺气肿,肺结核,肺癌等.从咳出物的性质,颜色,粘稠度提示我们疾病的性质和严重程度.一般来说,若干咳伴背,腿痛,发热,体温超过39℃,头痛,咽喉痛,可判断为流感;若痰变为黄绿色,则提示病已菌上行感染,多是上呼吸道感染,支气管炎,鼻窦炎等;若咳嗽伴有呼吸困难,喘息,胸闷,可诊断为支气管哮喘;如果咳出粉红色血痰或是黄色铁锈样痰,井伴有胸痛,头痛,发热,呼吸困难,则可能是感染了肺炎.咯血是一种严重症状,如果发生,应立即去看医生.它潜在的病因有可能很严重,也可能并不严重.所以必须去医院作系统检查.有时牙龈出血,鼻出血可能被误以为咯血.咯血一般是鼻腔,咽喉,气管,肺血管破裂所至.最常见的原因是感染,如支气管炎,肺结核,肺炎等,肺癌,血友病也会大量咯血.发挥机体自身的力量一般来说咳嗽并非致命疾病,如果只是于咳,鼻塞,喉咙痛等感冒症状,则无需服药,让机体自身的免疫系统来对付就行了.其实,偶尔的感冒对锻炼我们的机体免疫机能不无好处.滥用镇咳药不仅降低机体清洁呼吸道的功能,而且可能会掩盖严重的疾病,这种危害在咳嗽伴有大量咯痰时更为严重.所以,无论使用镇咳药或秘方都不要超过7~10天,最好只是晚上用来缓解咳嗽.有选择的服用药物一般来说细菌引起的咳嗽可用抗生素来治疗,但病毒性的感冒抗生素不起作用.若感冒病人痰液粘稠,可使用祛痰药以减少痰液分泌.干咳的病人可使用润喉片,甘草片或止咳糖浆来降低机体的易感性,从而缓解咳嗽.但无论使用那一种药,记住,都不要服用时间太长,而且必须在医生的指导下.大量饮水摄取大量的水分有助于稀化粘痰,使其容易咳出,白开水和果菜汁都是很好的康复饮料,梨汁,西瓜汁,苹果汁,萝卜汁等都是止咳的良药,每天不妨喝它4-5大杯.但注意不要加糖和盐,如果想喝甜的,可以加一点蜂蜜,蜂蜜有润肺通便的作用,有利于症状的减轻.勿饮咖啡和酒尽量避免饮用含有咖啡因和酒精的饮料,因为这些饮料有利尿的作用,使体液消耗过快.保持空气湿润增加室内的空气湿度有助于减轻咳嗽,喉咙痛,鼻腔干燥等不适,可以使用加湿器或茶壶烧水加湿.垫高枕头如果咳嗽让你辗转难眠,有一种缓解的办法可以帮助你.试试将枕头垫高20厘米,侧卧而眠.它可以防止粘液积聚,也可以防止胃中有刺激性的酸性物质返流到食管,进而吸入.指压治疗严重的咳嗽可导致上背部肌肉收缩甚至痉挛,此时按压肺经尺泽穴可缓解疼痛.平衡饮食,补充水分是咳嗽病人辅助治疗的基本要求,平时应注意不要食用辛辣刺激的食物,以免加重病情.同时,还应注意补充蛋白质及各种维生素,以帮助机体早日康复.下面是建议补充的营养素:补充营养素①维生素c每天1000-5000毫克,分成数次.促进组织修复,抵抗产,过敏原等有害物的侵入,增强机体的免疫力.给小孩选用缓冲过的维生素c或抗坏血酸钙.②维生素A或B-胡萝卜素每天15000IU.它是免疫系统必需的营养元素,帮助发炎的粘膜恢复正尝可抗感染和强化免疫系统.③维生素E每日2次,各400IU,渐增.与维生素C一起使用,强力的自由基清除者,用于复原组织及改善呼吸.④蒜头精胶囊每天3次,每次2粒.天然的抗生素及免疫增强剂.⑤钙箝合剂加镁每日1000毫克.是复原必需的物质,它能促进血液循环及改善呼吸.⑥辅酶Q10每日60毫克.帮助复原并能促进血液循环及改善呼吸.保健药膳①萝卜茶用白萝卜100克,茶叶5克.茶n十用沸水冲泡5分钟,取汁;白萝卜洗净,切片,置锅中煮烂,倒入茶汁即可.每日2剂,不拘时温服.具有清热化痰,理气开胃的功效.适用于咳嗽痰多,纳食不香等.此茶原料易得,制作简便,对肺热咳嗽痰多者服之较宜.②杏梨茶用苦杏仁10克,大鸭梨1个,冰糖少许.将杏仁去皮尖,打碎;鸭梨去核,切块;加适量水同煮,待熟人冰糖令溶.代茶饮用,不拘时.此茶能润肺止咳.适用于燥热型急性气管炎,咳嗽.③北杏猪肺汤用猪肺250克,北杏10克,姜汁,精盐各适量.猪肺切块洗干净,与北杏加清水适量煲汤,汤将好时冲入姜汁1-2汤匙,用精盐调味即成.饮汤,食猪肺,可以每日2次.此方止咳化痰,补肺.适用于慢性支气管炎,肠燥便秘等症.④沙百鸭汤用北沙参50克,百合30克,鸭肉200克,葱,姜,精盐各适量.将沙参,百合切片;鸭肉切虚,放人葱,姜等,加精盐,加水适量共煮汤,至鸭肉熟即可.食鸭肉,饮汤.每日1次或隔日1次.可以滋阴清热,润肺止咳.适用于阴虚火旺所致的咳嗽,咯痰不爽,痰中带血等症.亦可用作肺结核阴虚证侯明显的患者平时食疗之品.⑤银耳冰糖羹用银耳10克,冰糖20克.先将银耳去蒂,拣净杂质,用冷开水浸泡至胀大变软.再将银耳,冰糖放沙锅中,加水适量,用文火炖煮90分钟,至银耳松烂,汤汁稠时即成.当夜点食用,每晚1次.可以滋阴润燥,化痰止咳.适用于肺阴不足所致的干咳少痰,不易咳出,痰中带血等症.⑥山药杏仁粥用山药粟米各100克,杏仁20克,酥油适量.山药煮熟,粟米炒为粉;杏仁炒熟,去皮,尖,捣为末.每日空腹开水调杏仁末10克,山药,粟米粉各适量,人酥油服.可补中益气,温中润肺.适用于脾虚体弱,肺虚久咳等症.⑦葱梨汤用葱白(连须)7根,鸭梨1个,冰糖9克.将以上3味加水煎煮.吃梨,饮汤.每日2次.此方具有清热疏风的作用.适用于风热型咳嗽,咳嗽频剧,喉燥咽痛,咳痰不爽等症.药草茶①桑菊饮用桑叶,杭白菊各5克放在锅中煎约半小时,再放人薄荷3克煎片刻,对入蜂蜜即成.此茶对于咳嗽,发热,风寒头痛等症状颇有疗效.②陈皮茶用陈皮(最好用鲜橘皮),白糖适量.将陈皮用水洗净,撕成虚,放人杯内,用开水沏,焖好;将泡焖的陈皮汁倒出,汁内加白糖搅匀即可,代茶饮用.此茶可以顺气,止咳,化痰,健胃,消暑,去温.适用于脾虚胃弱,咳嗽气喘者,此外还可以使皮肤健美.少女饮用最宜.天然药用食品③洋葱蜜洋葱和蜂蜜都是非常有效的天然化痰药,将洋葱切成薄片,放在一个深瓶中,然后倒满蜂蜜,放置1O-12小时后即町服用,每次服一匙,一天4-5次.④愉皮蜜用滑榆树皮加一份沸水及半杯蜂蜜泡制,对咳嗽及喉痛很好.配制好后存入瓶罐中,每3至4小时使用1茶匙.⑤菊花酒菊花植物及金印草制的酊剂最适合小孩.在液体中滴人8至10滴,每3小时使用一次,直到所有症状消失生活护理:危险讯号若出现下列情形,应立即看医生.*咳嗽持续7-10天.*咳出粉红色血痰或黄绿色和铁锈色痰.*发烧超过40℃.*长时间持续的咳嗽并伴有下列症状之一时:声嘶,咽痛,气短,喘息,胸痛,胸闷,高烧,头痛,背腿痛,乏力,皮疹,体重减轻等。
