吃什么可以改善失眠？

病情分析：
你好，脚痛有可能是痛风或者是骨质增生的情况，建议不要随意用药，注意卫生，不要激烈运动，去医院做确诊后再做治疗。
指导意见：
你好，建议可以去医院做详细检查，确诊后再做治疗，可以多补钙，多降火，建议要注意个人卫生，饮食要清淡，不要随意用药，希望对你有所帮助；

病情分析：
你好，子宫内膜变厚的话月经就会变长的。
指导意见：
因为月经就是子宫内膜的脱落造成的。同时这些药物都是调理月经的。

病情分析：
朋友你好，这情况目前可考虑服用芬必得、消炎痛等止痛药物的。
指导意见：
这情况也看看中医大夫，来服用中草药调理。中草药对人体安全无毒，整体上调节身体状态，往往收到奇效。

病情分析：
您好！从你描述的症状来看，考虑是身体素质一般，气虚血亏证导致的头晕肚子疼痛不适症状。
指导意见：
建议：去医院做检查，如血常规、血糖、微量元素等，确诊后做相应的治疗。饮食要规律，营养要全面，避免挑食。注意锻炼，增强体质

你好，请不要过分担心，家族中没有牛皮癣的病人还占绝大多数。此病是可以遗传的，几率不大，如果能及时治愈的话，遗传的几率会更小。建议采用三联新疗法治疗，也就是采用中医中药辩证治疗，从根本上调理，根据病人的具体病情用药，是具有针对性。患者在日常生活中可以多锻炼身体，尤其是早上的时候，应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。
以上是对“皮肤病牛皮癣多久能治好吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，看你说的这个症状，那看是否有患了咽喉炎的病情的，那看现在发现咽喉处有长些泡泡是不正常的
指导意见：
那这种情况下建议你还是应该要去医院看看医生的好，这时通过医生的检查看看具体的病因，然后在根据病情方面进行对症治疗也好的

你好，一般速效美白产品都可能是因为含铅过高造成的，真正美白的话是需要从内调理的，而且是一个养的过程。如果是天生皮肤暗黄建议可以在平时饮食上多吃一些富含维生素C的蔬果、多吃一些去黄气的水果，一些富含胶原蛋白的食物，平时要注意防晒，注意皮肤清洁。

你好，儿童腹泻是指由于多病原、多因素引起的以大便次数增多和大便性状改变为特点的消化道综合征，其临床表现为发热、鼻塞、流涕、咳嗽、恶心、腹泻、腹胀、肠蠕动增加、胃口下降等症状，多为饮食性及肠道外感染引起，建议您注意宝宝腹部的保暖，并服用一段时间儿泻停颗粒，能够抑制细菌清热燥湿，固肠止泻，调节肠道运动和免疫力，并可以清除自由基，吸附肠道毒素的功能

你好，化疗的饮食特别注意要以清淡为主，更要服用些抗癌的中药配合化疗使用，建议服用大连富生参百益参百益

病情分析：
你好，性格是指表现在人对现实的态度和相应的行为方式中的比较稳定的、具有核心意义的个性心理特征
指导意见：
其分类：对现实和自己的态度的特征，如诚实或虚伪、谦逊或骄傲等；意志特征，如勇敢或怯懦、果断或优柔寡断等；情绪特征，如热情或冷漠、开朗或抑郁等；理智特征。如思维敏捷、深刻、逻辑性强或思维迟缓、浅薄、没有逻辑性等。