小叶增生病可以用乳罩托起乳房,中药(逍遥丸)疏肝理气等方法可缓解疼痛,疼痛明显时可在月经来潮前服用甲基睾丸素1日3次每次5mg;亦可口服孕酮每日5~10mg在月经前服7~10天,应用维生素E治疗亦有缓解疼痛的作用。
另外如果你没有做过乳腺彩超,建议你检查一下。