你好,腰间盘突出症,平时要注意,不要受伤、过度劳累、过度负重、腰椎扭动等,要注意补钙和腰部肌肉的强度康复训练。比较好的骨科医院是哪个?
建议尽快去医院就诊检查治疗看神经压迫的位置和程度因为神经损伤是不可逆的一旦坏死那是复活不了的即使只是单纯的卡压损伤恢复起来也是一个很缓慢的过程