3个月大小的宝宝,吃了睡,睡了吃是正常的状态。这个大小的宝宝,一般的正常的睡眠时间在18个小时左右。白天的时候一般一次就睡个2、3小时就会醒,但晚上还是能睡10小时以上的。
妈妈应该让宝宝在晚上8前就开始睡觉,环境不能过于吵闹,要保证宝宝的睡眠质量,这样有利于宝宝的发育成长。