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医生回答
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您好，从您的描述是坐骨神经痛，最常见的原因是腰最键盘突出，腰椎间盘突出症是骨科常见的疾病，大多数病人可以经非手术治疗缓解或治愈。
腰椎病的典型症状是腰痛及腿部放射性疼痛，下肢麻木、小腿前外侧感觉过敏或迟钝。只要积极治疗和注意腰部的保健可以治愈、症状缓解或病情稳定。
一般采取综合治疗。建议您到医院做相关检查可以确诊，进行理疗和推拿、按摩，必要时进行牵引治疗。可以口服抗炎镇痛药，例如消炎痛、布洛芬等，也可以贴中药膏药，伤湿膏、藏药膏药都可以。
平时睡硬板床或较硬的席梦思床，采取双下肢稍弯、侧卧位睡姿，避免突然扭腰，加强腰背肌锻炼。
