病情分析:建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松一点.指导意见:建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松一点.指导意见:首先改善睡眠点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡.
病情分析:
我是健康顾问,很高兴为您作答,根据你提供的资料,分析认为:可能是神经衰竭。
指导意见:
治疗可给予体育锻炼,旅游疗养,调整不合理的学习工作方法,也可以服用抗焦虑、抗抑郁的药物如帕罗西汀、黛力新等治疗。
你好,一、药物疗法指通过口服药物,经由消化器官吸收,以达到扶正祛邪、调节机体气血阴阳,使机体康复的治法。口服药物的剂型有汤剂、丸剂、散剂膏剂、丹剂、酒剂、片剂、糖浆、茶剂、冲剂等不同剂型。本法是在临床各科应用范围最广的治疗方法。二、针灸疗法用针刺、艾灸的方法在人体经络及经外腧穴施以一定的手法,以通调营卫气血、调整经络、脏腑功能而治疗相关疾病。
病情分析:
肝肾阴虚,阴虚肝郁,胃肠虚寒,用中药调理较好,滋阴补肾,疏肝解郁,温胃散寒。
指导意见:
可以用一贯煎和黄芪建中汤治疗调理。注意合理饮食,保持心情舒畅,忌食辛辣刺激,生冷硬食品。
以上是对“失眠多梦容易醒,耳鸣”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
主要为脏腑机能紊乱,尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等。
指导意见:
少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右。试试天麻丸、灵芝片等.
你好,乳房整形后的人要注意饮食上要吃清淡又有营养的食物,可以喝些滋补的鸡汤,鸭汤,鱼汤等,不能吃辛辣刺激的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,不要提重的东西,一个月内最好不要做剧烈运动。
病情分析:
放松身心,多锻炼,吃点维生素B6还有金维他和谷维素就可以了,安定片之类的不可常吃
指导意见:
生活作息要规律,调整好自己的生物钟,到时间有睡意就睡觉,每天有规律的运动,每周至少四次,不用太剧烈,出微汗就好
以上是对“胸闷气短心烦失眠多梦晚上夜尿多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,这是一种心理方面的问题,
指导意见:
如果严重影响到正常的生活时应该考虑求助一些心理治疗机构进行治疗。
你好,抑郁症的治疗可以先找到患病的根源,然后对症下药,对剂量的选择要多加注意。患者应该保持一个平和的心态,可以接受催眠和开导治疗。身边亲朋好友也要多加照顾和关心。
你好,因为工作压力大得的精神强迫症是可以治愈的,应该学会自我调节,寻找生活的情趣,闲暇之余听听音乐,同知心朋友谈谈心、栽栽花草树木、到大自然中散散步、积极参加体育锻炼、参与文娱活动、培养业余爱好等等。自我排遣来自工作、学习、生活及社会等方方面面所造成的心理上的压力。保持好的心理状态,乐观的对待生活。