防脱发生发的办法主要有病因治疗、饮食治疗、心理治疗、保健按摩、中胚层疗法和药物治疗等。脱发首先建议及时去医院就诊检查，明确诊断 ，然后对因和对症治疗。
通常可以通过以下措施预防脱发：在饮食方面，多吃新鲜、富含维生素的蔬菜、水果，少油腻饮食，忌辛辣等刺激性食物，戒烟酒。
在心理方面，要妥善舒解压力，保持积极乐观的心态 。在作息方面，要注意劳逸结合，保证充足的休息，同时注意体育锻炼。
在生活习惯方面，尽量减少烫发、染发的次数，保持头发清洁和湿润；用轻柔的梳子勤梳头。另外，可以在医生的指导下局部用药，如米诺地尔，或口服药物如非那雄胺。
还可以在医生指导下进行中胚层疗法、激光疗法等。中医中药治疗，要辩证施治，一般原则为活血养血、疏风祛湿及滋养肝肾。
慢性咽炎为咽部粘膜、粘膜下及淋巴组织的慢性炎症，常为上呼吸道慢性炎症的一部分。主要是由急性咽炎反复发作、慢性鼻窦炎鼻咽炎刺激、长期过度饮酒、粉尘有害气体的刺激、胃食管反流等因素所引起。治疗上来说，首先需要去除病因，改善工作和生活环境，积极治疗鼻部疾病，胃食管反流等，纠正便秘和消化不良。中医认为，慢性咽炎系阳虚火旺，虚火上扰，导致咽喉失养治疗，所以说可以使用双花，麦冬，胖大海，金银花，菊花泡水服用。同时口服碘喉片，薄荷喉片，银黄喉片，六神丸，金嗓开音胶囊等中成药制剂。
1.黄芪生脉饮料:其成分为黄芪、党参、麦冬、五味子和南五味子黄芪生脉汤具有益气养阴、养心补肾的功效。
临床上可用于冠心病及其他气阴两虚、心悸气短引起的症状。2.玉屏风颗粒:其成分包括黄芪、白术、防风等。玉屏风颗粒具有益气固表、止汗的功效，临床上可用于表虚自汗、恶风、体虚易风等症。
3.杨慎鲍飞丸:由罂粟壳、川贝、五味子、麻黄、杏仁、石膏、玄参、西洋参、陈皮、砂仁、枳实组成养肾保肺丸具有敛肺止咳、滋阴润肺的功效，临床上可用于治疗阴虚肺热引起的咳嗽、咳痰、胸闷气短等症状。
