湿疹尽可能避免各种可疑致病因素,如热水洗烫、过多使用肥皂、用力搔抓及外用药不当等。生活上注意避免精神紧张、过度劳累,衣被不宜用丝、毛及化纤等制品。
平时保持大便通畅,睡眠充足,冬季注意皮肤清洁及润泽。这些都可减少湿疹的复发。湿疹患者以下食物不要吃:富含蛋白质的食物和不易消化的食品,如鸡蛋、蛤蚌类、鱿鱼、乌贼等;具有特殊刺激性的食品,如辣椒、酒、芥末、胡椒、姜等;某些富含细菌的食品,如死鱼、死虾、死螃蟹以及不新鲜的肉类,某些富含真菌的食品,如蘑菇、酒糟、米醋等。