脸上长很多痘痘,说明是身体毒素太多以及上火所引起的,这个时候就应该喝些绿豆汤,绿豆汤不但能够去暑,而且还有排除身体毒素的作用,快速煮烂绿豆法:将绿豆洗干净,放入保温瓶中,倒入开水盖好。
2~3个小时后,绿豆粒会胀大变软,拿手掐掐看看软不软,如果软了再下锅煮,就很容易在较短时间内将绿豆煮烂。如果还不够软就需要继续泡,这样泡好的绿豆煮起来就很容易酥烂。