您好,根据您所描述的情况,主要考虑是慢性咽喉炎导致的。要注意多喝水,多吃水果。指导建议:不要吃油腻辛辣刺激性的食物,建议服用阿莫西林,慢咽舒宁或者咽炎片进行治疗,必要时建议去医院做喉镜检查明确病因对症治疗。