14个月是三顿正餐,两到三顿的兼餐,正餐到点吃饭,一般吃饭就餐时间20分钟到半个小时,不吃饭这顿饭就撤掉了,撤掉之后有家长特别害怕,这宝宝饿了,影响生长发育,到吃兼餐的时候正常喝一点奶。
不吃就饿着,没关系,慢慢养成他的生活比较规律,到点吃饭,而且吃饭定时定点定量,定点就是定地点,吃饭千万坐着吃,这一直是我们主张的,而且不要跑着吃。
另外家长不能让他吃零食,有的家长说饭没有吃,不能让孩子饿着,就吃膨化食品,把这些能够看见的,宝宝能够拿到的其他零食全撤掉,不能让他看见。
吃饭的时候,比较好的环境,全家人坐在一块,每个人表现出极强的就餐食欲,很好的氛围,这样孩子能好一些。如果自己吃的话,自己动手抓,用勺子自己吃,吃得满地也不反对,因为国内的孩子束缚得比较紧,宝宝不能这个,不能那个,吃饭不能用勺子。
国外无所谓,有时候在麦当劳很小的孩子坐在小椅子上喂得满脸都是。不爱吃奶,就问他爸爸妈妈不爱喝奶。有时候在保健科上看见有的爸爸妈妈说每天500毫升,说他不喝,我说你们喝吗,他说我们也不喝,其实奶是很好的食品,尤其是小婴幼儿,引导喝,没有办法。
强灌肯定不是好办法,大人以身作则,到时候就喝。