坐时间长点就会腰跨酸痛，站起来活动会就会好点，这是

病情分析： 您好！据您的描述，坐久点站起来腰痛，过一会自然就会好。考虑是腰肌劳损，症状表现为：腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛，或隐隐作痛，或酸痛不适，早晨起床时减轻，活动后加重，不能久坐、久站，弯腰困难意见建议：建议可以去医院看看，可以挂骨科，如果骨科专科可以去软伤科，或者可以服用壮腰健肾丸或者金匮肾气丸治疗,另外再配合外用的生化纳米经络保养露外擦在腰背部,再热敷,这样一个月就能恢复，最重要的是改变现有的生活方式，多动，少坐。

祝您早日康复！