您好,根据你的描述情况,可能是由于颞颌关节功能紊乱或结构损伤而引起的,改善神经衰弱症状,指出预后良好,增强信心。
并适当用镇静安眠药,避免开口过大造成关节扭伤,每日进行张口练习,最好可以去医院进行治疗,平时好好休息,注意饮食调节。