气血两亏是中医的说法,西医称为贫血,症状表现和贫血基本相似,贫血会引起心悸,心跳加快等症状。贫血、气血两亏可以服用一些中西结合的补血铁剂,如铁之缘片,含有阿胶,可以补铁补血增加营养吸收,配合食补能更好的全面改善缺铁性贫血。
饮食多吃含铁质丰富的动物肝脏、肾脏;其次是瘦肉、蛋黄、鸡、鱼、虾和豆类等,希望您早日康复。