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后背脊椎两侧疼痛已有一个月

一个月之前可能是运动过量导致拉伤,我是南方的,可能也是湿气太重,睡觉翻身就会很痛。想得到的帮助:请问医生我需要怎么治疗?用哪些膏药可以缓解以及治疗。谢谢~~
提问时间:2020-05-12 05:53
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