你好!这样的问题考虑是颈椎骨质增生,突出等压迫神经导致的,治疗可以用中医保守治疗缓解压迫来治疗。指导意见治疗措施可以用牵引,按摩,针灸,艾灸等综合来治疗,也可以找有经验的中医正骨医生手法来治疗,自己需要多休息,减少伏案工作,做颈椎的保健操,建议你在当地中医理疗科室看看。