问答详情
首页
>
中医科
>
其他综合
问
患者提问
跳健美操能不能减肥
跳健美操能减肥吗,为什么我跳了一个星期没瘦反倒胖了
提问时间:2020-03-08 03:00
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
指导意见:你好!跳健美操是对减肥有帮助.但你的一点错误的是你的营养方面没有跟上.所以就没有减重.三餐的膳食要做到营养全面.在运动减肥一定要多摄取优质蛋白.VB.这些对脂肪代谢有很大的帮助。
相关问答
热门
我能认清红绿灯,但是体检用的那
问题分析:根据你说的情况,我认为你这种情况是色弱,不是色盲。意见建议:这种情况一般是遗传引起的,一般是无法治疗的,有些工作是不能从事的。
速看
女性自慰高潮后还想男人抚摸,否则会很难受,想让?
病情分析: 你好,这个症状描述,一般是可以考虑为性激素分泌过盛导致的意见建议:建议你,可以做,内分泌激素检查,有便于及时做对症药物治疗,再就是需要适当减少自慰的症状!
速看
请问高危行为一年了,做抗体检测能检测出艾滋吗?
病情分析: 高危行为一年后,做抗体检测,如果被感染,是能狗检测出艾滋病病毒抗体的。意见建议:如果检测结果是阴性,就可以完全排除感染艾滋病的可能了。
速看
人一天需要多少维生素
成年人每天需要维生素C50毫克,维生素E 10毫克,维生素B6需要2毫克,维生素B1需要1.5毫克,维生素B2需要1.4毫克,维生素B12则更少,只需要3微克,维生素A需要3,500单位,钙每天需要800毫克,铁需要10~18毫克,同样其它几种需要的量也很少。对于一个健康的人来说,只要注意饮食搭配就可以获得所需的维生素、微量元素,而不需要额外的补充。 另外需要说明的是,即使需要补充维生素、微量元素,也应主要从食物中补充,而不是服药。例如水果、新鲜的蔬菜含有丰富的维生素C;绿色蔬菜、乳类、豆类含有较多的钙;动物肝脏、血液,蛋黄、豆类、肉类、绿色蔬菜中都含有丰富的铁等等。 而且,摄入维生素过多会导致维生素中毒
速看
当归、白芍、川穹。熟地黄。忌于什么同吃?
病情分析: 您好,当归、白芍、川穹、熟地黄,这个是四物汤的方子,没有什么特别禁忌的药物。意见建议:不过,因为四物汤里面含有三种滋补性质的药物,容易碍脾(尤其对于脾胃虚弱,脾虚湿盛的人来说),导致腹胀、溏泄等不良反应。服用这个药方的时候,生活上尽量不要吃不易消化的食物(特别是油腻食物),忌生冷食物,以利吸收和减少胃肠道不良反应。以上供您参考,希望可以对您有所帮助。
速看
后背脊柱中间和上部疼痛是怎么回事
病情分析: 你好.这个应该是韧带损伤引起的问题.考虑是菱形肌的问题.你在局部治疗一下意见建议:建议你用一下外用的膏药治疗 最好是那种熬制的膏药 就是医生自己熬制的 你可以在你当地找一找 看看那一家做膏药效果好 可以去用一下 这样的膏药效果是最好的 一般都是黑膏药或者红膏药 都可以的 如果没有也可以使用云南白药的也行你这个问题出现多久了?
速看
B超查出肝外形缩小.形态不规则,包膜不光整,实质回
病例分析:肝硬化意见建议:需要考虑存在肝硬化。建议进一步检查肝功能、肝脏弹性测定、肝脏纤维化系列指标检测。
速看
左上腹疼痛,已经两年了,每两个
问题分析:既然西医检查都正常的话,可以考虑用中医中药治疗,胸胁处疼痛,中医考虑是肝胆气滞,气滞血瘀,不通则痛所引起的症状。意见建议:建议你用中医中药治疗,尤其是女性,可能因为月经紊乱,或者情志不舒引起肝胆气滞,造成胸胁处疼痛,一般临床多以逍遥丸治疗。
速看
吃油炸面包唇内部周围起了一圈红肿的东西
病情分析: 你好,你描述的情况可能是由于皮肤对食物中的某种添加剂过敏导致的。意见建议:建议使用息斯敏等抗过敏药物进行治疗,如果无效应及时就医。
速看
胸口闷闷的,全身感觉没力气,去医院挂号挂什么科?
指导意见:你好 考虑是呼吸道感染有炎症,心肌缺血等原因引起的,到医院内科检查一下看看,查明病因对症治疗,避免劳累受风寒