重症肌无力患者按时睡眠,尽量不要熬夜通宵、避免通宵,保持精神愉快,心情舒畅有利于人体内的气血调和以及脏腑功能更好的协调,还要应该注意各种感染,尤其是要防止感冒的发生,一旦感冒产生的病菌会大大降低人体的免疫力和抵抗力,在饮食上上要合理化,切勿偏食,偏食少食会发生营养不良,从而使身体抵抗力降低。