这个和饮食和内分泌都有一定关系,和心情也有一定关系指导意见我建议你最好是饮食注意清淡,多吃些新鲜蔬菜水果,适度饮水别吃辛辣刺激食物和油腻食物,养成每天定时排便的习惯,我建议你最好是配合中草药治疗效果好,这个消痤丸的具体成分还是不太明确,所以我建议别混吃