问题分析:你好,考虑是症由于休息不好,内分泌失调导致的气虚血亏月经推迟出汗不适症状。意见建议:注意休息,多喝水,适当增加饮食营养,注意营养均衡,不吃辛辣油腻刺激性食物,多吃水果蔬菜,清淡饮食,放松心,祝健康