问题分析:根据你提供的情况,这个应该是血管性头疼的情况,应该与你受凉,情绪变化,精神紧张,血管痉挛,造成脑供血不足有关系意见建议:建议你应该是注意休息,适当进行体育锻炼,增强体质,避免受凉,多喝水,清淡饮食,可以应用尼莫地平,脑清片,谷维素治疗