打球脚崴了一个星期，不肿也没有淤血，但是按下去很疼

指导意见：你好，根据你描述的症状，这很可能是肿大的淋巴结的，是与感染有关的.建议服用一定的消炎的药物就是可以.平时可以多喝水.希望对你有所帮助

指导意见：主要是休息、颈部牵引、颈围保护及药物 疗法等。颈部可行轻手按摩 或理疗，但切忌推拿，尤其是手法较重的推搬及复位等动作。

问题分析：您好，根据您的年龄考虑是不容易矫正的，成年以后骨骼基本已经定型意见建议：建议可以到正规的医院的骨骼进行相关检查咨询，做个x线检查观察骨骼状况，根据具体情况看是否可以矫正，希望对您有所帮助

脊髓型颈椎病是由于颈椎椎体退化及相邻软组织（如椎间盘突出、椎体后缘骨刺、后纵韧带骨化、黄韧带肥厚或钙化、椎管狭窄等）的退变造成了对脊髓的直接压迫，加上剧烈的运动或长期的不良姿势等动态因素的影响，导致脊髓受压或脊髓缺血，继而出现脊髓的功能障碍，临床表现如四肢麻木无力、活动不灵、走路时有踩棉花的感觉等我目前只是从你提供的这个情况来看的话！我还不太好给你诊断的！建议你最好是可以去医院做一个颈椎的核磁共振给我发过来看看的！

病情分析： 长期保持坐着姿势会压迫神经，下体血液循环缓慢，起立后下肢充血，导致上下血液流量不一致，使得有些需要缓慢充血的地方不能够及时的得到血液流量的缓解导致。意见建议：多跑跑步就好了，坐一会就起来走走，没病走两部。

颈椎病可以导致脖子疼痛，出现神经的压迫之后也可以出现胳膊的麻木或者是疼痛症状通常来说颈椎生理曲度变直，有可能和长期的不良姿势有一定的关系。通常来说颈椎病并不会导致整个脊柱都出现疼痛的情况，这个时候通常来说不排除有强直性脊柱炎的可能性最好先拍一个片子看看吧！

问题分析：3个月，胀痛一般要在1个半月到2个月好转，平时注意体位，不可长期做或平躺，可侧卧或趴着。意见建议：3个月-半年可康复，胀痛要持续1个多月才可好转，注意休息。

考虑为腰肌扭伤或小关节突紊乱，建议外用云南白药膏，贴患处。锻炼腰背肌【卧床挺腰及倒退走。可以去正规的中医院行推拿及理疗，症状的缓解期约为1015天左右。祝早愈。

指导意见：你好,颈椎病目前没有很好的办法根治,手术风险很大,推拿牵引,小针刀也只能缓解,平时注意一下,不要老是低头或坐在那里不动,多多运动,特别是现在天气冷了,戴个围巾,注意脖子保暖,建议你吃西比灵和维生素B1谷维 素,效果很好,不过不能根治此病,

2.1心理护理早期是在兼顾心理护理的同时，着重躯体康复的护理.因患者的心理障碍是由于躯体创伤引起，躯体康复有利于心理康复.护士应及时全面了解病人伤情，加强与患者的沟通，针对性地进行心理疏导.可用通俗易懂的语言将骨折愈合过程与功能锻炼的目的向患者讲解清楚，消除紧张，增强康复信心，调动患者的主观能动性，争取密切配合.2.2疼痛是骨折的普遍征象，不但使患者躯体痛苦，还可增加消极情绪，影响睡眠和休息，不利于康复.护士可采用心理支持疗法缓解疼痛，一是分散注意力以减轻疼痛知觉;二是事先进行关于疼痛知识的教育，改变疼痛反应.保持良好的心态，有利于增加对疼痛的耐受性.2.3卧位和伤椎下垫枕患者住院后应平卧硬板床，去枕，以保持脊柱平直，防止发生畸形或进一步损伤〔1.同时根据骨折压缩的程度，在受伤椎体下垫适当软枕，垫枕时可先低，后逐渐加高，此法利用躯干重力和杠杆原理使脊柱保持稳定的背伸，循序渐进地复位，使压缩的椎体扩张，骨折的畸形得以矫正〔2.患者必须坚持垫枕，疗程不少于6周.2.4减少腹胀，保持大小便通畅骨折后常因腹膜后血肿刺激内脏神经，引起反射性肠麻痹，导致粪便在肠内停留过久引起腹胀或疼痛.因而患者应进高纤维素，易消化的食物，忌辛辣刺激性食物，且多饮水.腹胀时给予环形按摩，肛管排气或清洁灌肠.对因腹胀造成排尿困难者可局部热敷，听流水声，针灸或用导尿等方法.2.5做好皮肤护理，预防并发症骨折后患者需长期平卧硬板床，生活不能自理.护士应帮助指导患者定时进行轴线翻身，即肩部和髋部同时翻身，避免肢体扭曲，造成脊柱扭转.翻身时嘱患者挺直腰背部，绷紧背肌，形成天然内固定夹板，一般每2~3h1次.保持皮肤清洁，做好皮肤护理，背部及局部受压处定时按摩以促进血液循环，预防褥疮发生.2.6功能锻炼2.6.1意义骨折后通过功能锻炼，可发挥脊椎前纵韧带和椎间盘纤维环张力及腰背肌所起的肌肉夹板作用，避免软组织粘连及组织纤维化.坚持锻炼可使慢性腰背痛等骨折后遗症明显减少，同时也可促进全身血液循环，防止骨质疏松和肌肉萎缩〔3.因而在疼痛减轻后，应早期行腰背肌锻炼.2.6.2原则尽早开始，先易后难，先小幅度后大幅度，次数由少到多，时间由短到长，循序渐进，持之以恒.以患者的主动活动为主，切忌粗暴的被动活动.2.6.3方法（1）复位期：垫枕1~2周，鼓励患者练习主动挺腹，1日3次，每次5~10min.（2）5点支撑法：仰卧，用头部，双肘，双足跟5点支撑起全身，使背部腾空后伸，伤后1周左右进行.（3）3点支撑法：仰卧，双臂置于胸前，用头及双足支撑，拱腰臀及背腾空离床，有利于腰背肌锻炼，伤后2~3周进行此项练习.（4）4点支撑法：仰卧，用双手，双足4点支撑在床上，全身腾空呈拱桥状，伤后3~4周进行.（5）飞燕点水法：俯卧，颈后伸稍用力后抬起胸部离开床面，两上肢向后背伸，两膝伸直，抬双腿以腹部为支撑点，形似飞燕点水，5~6周后练习.3出院指导嘱患者出院后功能锻炼持之以恒，但应避免劳累，防止外伤;加强营养增强体质，详细讲解下地活动时间的重要性.一般患者在治疗6~7周后，视恢复情况下地站立，迈步，时间不宜过长，3个月后开始练习弯腰前屈，坚持卧硬板床，持续垫枕，定期来院复查.==============================(1)病因病理和临床特征：腰椎压缩性骨折，古称“腰骨损断，是指以椎体纵向高度被“压扁”为主要表现的一种脊柱骨折，也是脊柱骨折中最多见的一种类型.临床多以第11，12胸椎和第1，2腰椎最为多见，老年人由于骨质疏松的缘故，发生率更高.常见的原因有以下几点：①间接暴力：最常见.多见从高处跌落，臀部或双足着地后，力向上传导致腰部；或者是重物从高处掉下冲击头，肩，背部，力向下传导到腰部导致骨折；有些老年人由于骨质疏松严重，某些轻微损伤，如乘车颠簸，平地坐倒等，也会造成椎体的骨折.②肌肉拉力：当腰骶部的肌肉突然强烈收缩时，可产生相当大的拉应力，常见的会造成椎体的附件，如横突，棘突等的骨折；严重的如破伤风或其他神经系统的疾病所引起的肌肉强烈收缩，可导致胸腰椎体的压缩性骨折.③直接暴力：平时少见.可见于交通事故，火器伤，或是腰部被直接打击等，这类损伤往往造成脊髓损伤而有不同程度的瘫痪等严重后果(2)诊断依据：多有明确的外伤史；胸腰局部肿痛，外观可有后突畸形，局部有压痛及叩击痛，腰部活动不利；伴有骨髓损伤者可有不同程度的功能障碍；X线摄片可明确骨折的类型和程度；CT和MRI检查可明确脊髓受压的程度.椎体骨折的临床分类的标准有很多，根据不同的标准有不同的分类方法.①稳定性骨折：凡单纯椎体压缩性骨折(椎体前方压缩不超过椎体厚度的1/2，不合并附件骨折或韧带撕裂；或单纯附件(横突，棘突或单侧椎板，椎弓根)骨折均属稳定性骨折.这类骨折对脊柱稳定性影响不大，一般无韧带损伤，无明显移位倾向，在治疗上也较为简单，多用保守治疗，预后较好.②不稳定性骨折：凡椎体压缩超过椎体厚度的l/2，粉碎性，或骨折伴有脱位，附件骨折或韧带撕裂的均属不稳定性骨折.这类骨折多系强烈暴力