脖子痛右背痛胳膊抬起来有点痛仰头低头脖子都痛

您好，可以登山的。注意休息，不能负重，减少蹲起的动作，要做高的椅子。晚上热敷、理疗。口服消炎镇疼药。可做关节内注射玻璃酸钠。

你好，根据你的描述，需要咨询的问题，引起股骨头坏死的原因，大多都是由于外伤，饮酒，长期使用激素类药物造成的，需要及时的诊断治疗。

你好，这种情况有一定可能性是由于妇科炎症导致。

您好，根据您的描述为您做如下解答：有可能是你太心急了。粉碎性骨折没有你想象的恢复那么快的，如果你现在下地走路的话，可能会造成跟骨的移位，造成不必要的痛苦，因为你是双侧跟骨粉碎性骨折，所以最好不要下地这么早，待两月左右可以适当的下地活动，但是也不要活动太多。

首先你要穿宽松的鞋子，要少走路，外用红霉素眼膏涂患处，如果出现了感染，需要彻底清洁创面。

手术时由于对皮肤及皮下组织的刺激，术中为暴露术野需要牵拉肌肉的原因。正常的，没什么问题。不需要太担心。一般的恢复期是3-6个月。但要是完全恢复需要1年的时间

你好。颈椎病与长时间的不良的工作生活习惯有关，例如伏案久坐，受凉等。建议你平时避免受凉，避免伏案久坐，可以针灸治疗，对于缓解症状效果很好的。

韧带断裂可以吃龙眼。韧带断裂可以吃龙眼的，含有丰富的维生素，韧带断裂未治愈前饮食忌吃鲤鱼、公鸡、酸笋、牛肉、姜等，这是经验所得，西药慎用，尤其是含激素药物忌用，不宜过多活动，以免加重损伤。要及时到医院进行手术治疗。

根据上述情况考虑是骨折手术后有肌肉粘连.骨折术后功能锻炼很重要,功能锻炼是很艰巨的一个任务,初期锻炼会比较疼,但仍要坚持,时间也是很漫长的,但最终会练好的.建议到正规医院康复科功能锻炼.生活护理：注意营养休息,正规功能锻炼。

可以的，可以带走部分炎症，建议配合红外线热疗。平时需要多食蔬菜水果，加强营养，提高免疫力。禁辛辣食物，清淡饮食，规律作息，保持情绪稳定，少熬夜生气，注意个人卫生，均衡饮食。