根据你的描述你上述情况属于肛裂的话,主要是由于大便干结引起的,你也不需要太紧张了,可以适当的配合药物抗炎等治疗,并选择PP粉坐浴指导意见上述情况建议你可以选择PP粉坐浴,之后选择马应龙痔疮膏外涂患处。
配合清淡饮食,避免刺激,辛辣,烟酒等食物调节好就行,也不需要太紧张了