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患者提问
孕妇可以适当运动吗
我现在已经怀孕三四个月了,我觉得每天就窝在家里什么都不做是不健康的,更不会对宝宝有什么好处,而且也会很快的增肥,所以我就想适当的做一些运动,怀孕期间可以做运动吗?
提问时间:2020-05-26 16:24
答
医生回答
顾金萍
主治医师
三甲
上海市第一妇婴保健院
产科
孕妇是可以适当的做运动的。因为所谓的分娩其实就是体力活,是孕妇通过用力,增加腹部的收缩,如果体力充足或者力气比较大的话,就会有促进分娩的作用。
所以孕妇适当做些运动是值得提倡的。
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