你好,根据你的描述,这个时候是一种假性的宫缩现象,一些妈妈在孕中期的时候就会出现这个情况的,到了怀孕的后期的话就会出现真正的宫缩。
遇到这种情况,建议赶紧躺下休息,一会就不硬了,如果肚子不疼也没有出血就没事,但是频繁出现宫缩就要去医院看看了。