速看 我怀孕贫血90这对宝宝有哪些影响。八个月了感觉宝宝
病情分析: 你好,如果无太大不适,是没有事的。孕妇应改善饮食,吃富含铁的食物.动物性食物中肝脏,血豆腐及肉类中铁的含量高,吸收好.蛋黄中也含有铁,蔬菜中铁的含量较低,吸收差,但新鲜绿色蔬菜中含有丰富的叶酸,叶酸参与红血球的生成,叶酸缺乏造成大细胞贫血,也可引起混合性贫血.因此饮食中既要食入一定量的肉类,肝脏,血豆腐;也要食用新鲜蔬菜.肝脏中既含有丰富的铁,维生素A,也有较丰富的叶酸,维生素A对铁的吸收及利用也有帮助.每周吃一次肝对预防贫血是十分有好处的。意见建议:建议您多补充些营养改善您的饮食,只要生活中注意多吃点牛肉鱼肉等优质蛋白质,不要劳累,吃点绿色蔬菜,这样就可以保证你慢慢恢复的,而且也不会影响孩子的健康。