有人半夜睡着了也不自觉的突然抽筋为什么睡着了会不自

好人感觉是心肌缺血造成的，请问是否有胸闷，头晕等其他症状。个人建议首先应该注意休息少熬夜，其次需要服用增强心肌射血功能的药物。

可能是腱鞘炎，腱鞘炎的原因可以是受伤、过份劳损（尤其见於手及手指）、骨关节炎、一些免疫疾病，甚至是感染也有可能引起指导意见可能是腱鞘炎，腱鞘炎的原因可以是受伤、过份劳损（尤其见於手及手指）、骨关节炎、一些免疫疾病，甚至是感染也有可能引起

在急性期，也就是抽筋发生时的处理，患者需即刻休息，对抽筋的部位轻轻按摩，并将抽筋部位的肌肉轻轻拉长，因当你将肌肉拉长时，会使肌腱的张力增加，当张力达到某一强度时，神经会将冲动传至大脑，大脑为了避免肌腱受伤会释放讯息放松抽筋的肌肉。拉长肌肉时不可用力过猛，以免拉伤肌肉造成二次伤害。若肌肉抽筋的时间很长，则可使用热敷或冷敷的办法来减轻疼痛，或局部的喷洒或擦一些松筋止痛的药水或药膏也很有效。万一很容易再次发生抽筋，则需考虑肌肉是否过度疲劳、或脱水，前者则必须停止活动休息，后者则需补充水份和电解质。

可能是淋巴结肿大如果情况轻微的话，过一段时间，自然就会好；或是吃一些普通意义上的消炎药，打些消炎针，就会好。这不算个什么问题。指导意见但如果肿大厉害的话，又长时间消炎治疗不愈，那就需要中药治疗了一是避免它的进一步加重恶化，二是身体需要让它恢复功能，发挥它的免疫杀菌作用，增强体质。

克服失眠的心理调适方法：一,保持乐观,知足长乐的良好心态.对社会竞争,个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡.二,建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡—醒节律.三,创造有利于入睡的条件反射机制.如睡前半小时洗热水澡,泡脚,喝杯牛奶等,只要长期坚持,就会建立起“入睡条件反射.四,白天适度的体育锻炼,有助于晚上的入睡.五,养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁,安静,远离噪音,避开光线刺激等；避免睡觉前喝浓茶,咖啡,可乐等.六,自我调节,自我暗示.可玩一些放松的活动,做些家务,听听轻柔的音乐,也可反复计数等,放松自己,反而能加快入睡.七,限制白天睡眠时间,除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外,应避免午睡或打盹,否则会减少晚上的睡意及睡眠时间.另外,我建议你采用中医中药辨证施治,调理气血,调整机体的脏腑功能,选用镇惊安神,滋阴补肾,健脾泻肝,活血化瘀等方法,让自己睡得好,我需要了解你的详细病情,如果需要我的帮助可以与我联系,祝早日摆脱失眠的困扰

您好，胫骨平台骨折是比较严重的损伤，治疗一般来说，是需要手术治疗，原因是胫骨平台骨折涉及到膝关节，如果胫骨平台骨折没有恢复原来的情况，会引起膝关节的创伤性关节炎。导致今后行走疼痛。您好，胫骨平台骨折一般来说是需要将膝关节的关节面填平，恢复原来的关节面，这样才能够避免膝关节形成创伤性关节炎。目前治疗的方式可以尽量减少活动，减轻负重，不要进行体力活动。加强股四头肌功能锻炼。可以口服钙片以及氨基葡萄糖胶囊，可以膝关节内注射玻璃酸钠治疗。希望能帮到您。

便秘是由于体内缺少膳食纤维引起的，要从根本上解决便秘，就要从肠胃的菌群平衡开始调理，改善肠胃的环境，采用以菌治菌的方法，补充有益菌，加快肠胃蠕动。桂林的⑨株益生菌帮助梳理消化道，当然能对便秘起作用。益生菌可以保持肠道菌群的平衡。这样胃肠道就能更加出色地完成消化任务。

你好。情怀不畅，肝气不得正常疏泻而气滞血淤疾凝，冲任不调者，常有月经紊乱，面部色斑。现代医学认为：婚育、膳食、人生存的外环境和遗传因素是乳腺发病的主要原因。

您好，很高兴能为您解答，嚼茶叶的话，是会暂时地遮住一些口臭的问题呢，但是具体还是要看是什么原因导致的口臭，有可能是上火了，也有可能是因为有积食的原因导致的。

1、贫血没有调理好的话，会影响胃部溃疡的修复，因为血液还负责运输营养。2、肠胃症状就得营养为主了，俗称三分治疗七分养，也就是多注意饮食、生活习惯等。1、考虑额外补充营养品，如纽崔莱的蛋白质粉，再加铁质叶酸片，后者主要针对改善贫血，条件好点还可以加上维生素C。2、期间的饮食少量多餐，每餐大约七分饱，食物多样化选择，这样消化好一些，营养均衡一些。3、吃饭的时候细嚼慢咽，这样肠胃负担就小了。4、戒烟限酒，必须的。5、少吃油炸类、油脂类、烧烤类等不降食品。6、增加户外活动放松自己，保持乐观心态。以上是对因胃出血引起的贫血平时生活中该怎样调养？这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您降！