指导意见：你好，掉发的原因主要有精神压力过大，营养代谢失衡，内分泌失调，遗传性脱发。头发的主要成分是角蛋白，所以蛋白质的摄取是很重要的，多吃新鲜的鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等，同时还要补充维生素和微量元素，多吃胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜。
平时要注意对头发的护理，梳头时力道要适中，太用力会对头发造成损害从而导致脱发。勤洗头，保持毛囊的弹性和健康，防止阳光暴晒，不要过度染发、烫发，也不要熬夜，保证充足的睡眠。
多参加运动，放松心情，不要有太大的生活压力。
病情分析：
你好，引起脱发的原因有很多种,遗传,内分泌,精神压力影响等,都有可能导致脱发，
指导意见：
建议，平时可以用手指按摩头皮，促进血液循环，多吃些新鲜的水果蔬菜，避免辛辣，油腻等刺激性饮食。尽量不要熬夜。多吃些黑芝麻，核桃仁等坚果类的食品。祝好
您好，鱼鳞病是一组遗传性角化障碍性皮肤疾病，多系遗传因素所致，所以是无法根治的。
如果积极坚持治疗，是可以明显减轻症状的，长期服用西药对身体可能会有一定影响，所以建议您采用参归润燥搽剂之类的外涂中药，直接涂患处，增强血液循环从而改善鱼鳞肌肤，帮助皮肤恢复正常。
对于男性而言，烟酒也是应避免的。注意皮肤的保湿也是非常重要的。另外应该多食用一些富含维生素的食品增强自身免疫力。
病情分析：
你的情况属于脑供血不足引起的左边头顶疼，睡眠也一直不好
指导意见：
建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗。配合针灸治疗，注意休息不要熬夜
以上是对“左边头顶疼，睡眠也一直不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
月经不调，是妇科常见疾病，表现为月经周期或出血量的异常，可伴月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。月经不调是一个统称，它包括月经提前、延后、不定期，月经过多、过少等。
指导意见：
从现代医学的角度，月经不调可以从生殖内分泌、神经、免疫系统的失调解释；从中医的角度，月经失调则与气血不足不通、脏腑功能失调，尤其是中医的肝、脾、肾功能失调密切相关。
你好，初步按照你描述的情况可以考虑为尿痛，尿痛是指排尿时感到尿道、膀胱和会阴部疼痛。其疼痛程度有轻有重，常呈烧灼样，重者痛如刀割。尿痛常见于尿道炎、前列腺炎、前列腺增生、精囊炎、膀胱炎、尿路结石、膀胱结核、肾盂肾炎，前列腺炎等，但是为了你的身体健康，建议你及时到正规医院检查明确一下，好对症治疗。
病情分析：
瘦腿；每天晚上在脚盆（最好是一个大且深的水桶，水位能浸到小腿一半以上为原则）里用开水泡五到十个干红辣椒，看你的承受能力。
指导意见：
等泡得辣椒汁差不多出来了，就加点凉水，把水温调到35-45度左右，按照正常程序泡脚。泡半个小时，然后就开始使劲的揉小腿最粗的地方，一定要揉松再睡觉。每天都坚持。
病情分析：
粉刺，即痤疮又是青春豆。１：经常保持皮肤清洁：睡前、晨起常用温水洗脸，以去除油污。２：饮食宜清淡：多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，
指导意见：
多喝开水，保持消化良好，大便通畅。３：保持心情愉快：注意休息，保证睡眠充足，保持心情愉快、乐观。４：菠萝汁：用菠萝汁洗擦患处，可防止长痤疮，并有清洁滋润皮肤功效。等
你好，牛皮癣患典型的症状特点就是皮损，皮损会有鳞屑脱落，牛皮癣患者大量的鳞屑脱落就导致牛皮癣患者流失营养物质，牛皮癣患者应该保证体内营养均衡。指导意见：建议牛皮癣患者每日应补充铁、维生素C、维生素E等。并且应从新鲜蔬菜水果中摄取维生素C，同时果蔬中的植物性化学物质和纤维对慢性疾病有预防作用。针对这个，建意美国特莱斯顿软膏，纯中草药精华提取，效果不错。
病情分析：
老茧也叫胼胝，是由于皮肤长期受压迫、摩擦发生的硬而平滑的皮肤角质增厚，是皮肤对长期机械性摩擦的一种反射性保护性反应，一般不影响健康和劳动。
指导意见：
治疗：可先用热水将其浸软后，用刀削去表面角质层，在外擦：五妙水仙膏或高浓度的尿素霜就可以慢慢消退的，去医院使用液氮冷冻治疗也可以消退的。平时穿合适的鞋子，垫以软质鞋垫。
