问题分析:我老公喜欢喝茶,几乎不喝白开水,请问专家这样对身体好吗?应该喝些什么类型的茶??我也这样做可以吗?喝茶会起色斑吗?意见建议:茶含有丰富的微量元素,对身体有很大的好处。
一般而言绿茶如乌龙、水仙、铁观音等都有很好的功效,可以抗癌和助消化,并增强记忆力和提神。绿茶可以防辐射。偏寒体质的人可以喝红茶等。
但是茶水是代替不了白开水的,白开水也一定要喝。您也可以选择喝茶,喝茶不会引起色斑,有美容、促进新城代谢作用。