一周减肥食谱周一早餐：咖啡、苹果、鸡蛋午餐：米饭

问题分析：你好这位朋友，根据你的描述，幼稚子宫是先天性子宫发育不良，与节食减肥没有必然的联系。意见建议：你好朋友，你的这个B超结果，子宫太小，是不利于怀孕的，建议你积极口服药物治疗，平时饮食要注意营养，不能偏食挑食，多吃坚果类的食物。注意复查B超。

指导意见：可以早餐吃到丰富些，午餐吃到八分饱，晚餐少吃用蔬菜水果代替，如苹果等，配合运动，效果更好一些

病情分析：激光脱毛是目前极流行的脱毛方法，选用800nm波长的激光进行照射，激光被毛干和毛囊中的黑色素吸收转化成为热能从而升高毛囊温度;当温度上升到足够高时毛囊结构发生不可逆转的破坏，已破坏的毛囊经过一段自然生理过程之后被去除，从而达到永久性脱毛的目的。意见建议：激光脱毛效果是很可靠的。首先，激光脱毛对表皮没有损伤，而脱毛霜可能对皮肤表皮产生潜在的损伤。更重要的是激光脱毛对皮肤的生理功能没有任何影响，不影响皮肤的正常排汗和其他生理功能。其次，激光脱毛效果彻底，不像传统脱毛方法容易出现反弹现象。

指导意见：你好，根据你叙述的情况，多吃面食和肉，晚上加餐，多运动，增加食量。可以达到增肥效果。

指导意见：你这情况可试试维生素E涂抹的,一般可淡化的,必要时可考虑去医院激光去除的.一般修复效果比较理想的.建议正规三甲医院就医.还可考虑手术修复。

病情分析： 掉头发的原因也与营养、精神紧张、频繁染烫发有很大关系。经常锻炼身体，以便毛囊恢复再生功能。意见建议：注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多食用黑色食物：黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、黑木耳、核桃等等，多吃蔬果，少吃油腻及含糖高的食品。平时不要经常处于精神紧张状态，尽量做到每天睡眠不少于8个小时。

指导意见：减肥办法有很多，在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主，不应该以口服药物为主。药物减肥不可泛用。药物减肥是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才采取的一种减肥方法 。药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法。药物减肥有许多副作用，应尽量避免使用。

指导意见：你好： 你可以通过运动进行减肥。在饮食上注意少食油脂含量高的食物，多糖食物也要少食。需要积极配合医生进行治疗的

病情分析：你好， 人体有内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了（某种激素过多或过少）这就造成内分泌失调，会引起相应的临床表现。男性和女性都可能出现内分泌失调。症状有：肌肤恶化、青春痘、脾气暴躁、肥胖、不孕、体毛过多、妇科疾病等等。意见建议：维生素调理、食物调理、精神调理、排毒调理等等。食物应多品种多变化，搭配合理，多亲近蔬菜、水果，少吃油腻与剌激性食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸。

卧蚕和眼袋容易混淆，卧蚕是我们中国人用来形容的名称，相当贴切生动。卧蚕是紧邻睫毛下缘一条约四到七毫米带状隆起物，看来好像一条蚕宝宝横卧在下睫毛的边缘，笑起来才明显，让眼神变得可爱。卧蚕俗称“桃花眼， 认真观察会发现，好看的眼睛大多都有卧蚕。 主要区分方法，卧蚕比较小，但是比较凸，而且一般不黑，而眼袋一般会比较发暗，卧蚕和眼袋是可能同时存在的。