指导意见:你好,根据您的描述,初步考虑为颈椎病的早期症状,建议您到医院进行颈椎ct的检查,根据检查结果,进行相关的治疗,可以采用牵引,针灸,按摩等理疗。
还是建议你不要长期低头工作或电脑前工作时间过长,注意休息,劳逸结合,以免疾病发展。