自诉感冒,而感冒有风热和风寒,流行性等感冒,所以不同治疗措施。像你诉说的情况,姜茶也是对于风寒感冒,它是由于感受风寒后导致流鼻涕,清鼻涕为主,畏寒,鼻塞等情况,而如果风热感冒,多半伴随咽喉疼痛等情况,而流行性感冒,可以伴随四肢酸痛,发热等情况,所以需要根据实际情况考虑,建议你通过医生诊察,确定具体情况,再做相应预防和治疗措施。