你好,据你描述的这种情况,腰背部疼痛,建议要休息,避免活动。建议你注意卧床休息,热敷烤电理疗促进症状,避免剧烈运动,服用芬必得缓解疼痛改善症状。
以上是对“腰背部,右侧背阔肌下方”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!