你好,根据你的描述,考虑是上呼吸道感染的可能性,也就是普通感冒。建议你饮食上清淡饮食,多吃青菜水果,多喝水,药物上可以用点清热解毒的药物,如柴银口服液、清开灵胶囊、羚羊角胶囊,吃点扑尔敏或氯雷他定抗过敏,如果体温超多38.5℃,可以吃加合百服宁或布洛芬退热。