葛根粉的主要营养成分是淀粉,蛋白质,膳食纤维,多种矿物质,果胶,多种氨基酸等,可以每天适当的吃一点,葛根含有异黄酮,可以调节内分泌,平衡体内激素分泌水平,可以增强皮肤的弹性,修复肌肤,美白皮肤。
还有多种氨基酸和多种矿物质,可以增强人体的免疫力,有抗癌的作用,膳食纤维素比较丰富,可以促进肠胃的蠕动,帮助消化吸收,预防便秘。
一、女性月经期间,特别是有脚肿或者眼肿的现象的女性,这是湿重的表现。这些女性不适合服用银耳红枣枸杞汤,因为红枣味甘甜,多吃易生湿,湿气与体内水肿的情况会更严重。另外,体质燥热的妇女不适合在月经期间喝银耳红枣枸杞汤,这样会造成月经过多。
二、腹胀的时候,腹胀的人不适合喝银耳红枣枸杞汤,越喝情况可能会遇严重。
三、患有糖尿病的人。患有糖尿病的人不适合喝银耳红枣枸杞汤,因为红枣的糖分丰富,不适合糖尿病患者食用,否则容易导致血糖升高,使病情恶化。
银耳红枣枸杞汤具有很多功效,它可以益身固精、补脾止泻、养心安神、滋补元气,可以强壮筋骨、养血明目、润肺止咳。既可以补脾开胃,又可以益气清肠、滋阴润肺。对于老弱病残,特别是手术后的病人和产妇效果尤其好。但是上述病人是不是适合喝银耳红枣枸杞汤的。
女生如果想提高基础代谢率,可以多吃一些豆类食品,例如,每天早上喝一杯豆浆,因为豆类食品具有促进新陈代谢的作用,还可以多吃一些大蒜,在配菜时使用大蒜配菜,虽然大蒜的味道比较不好,但是对于促进新陈代谢,却有着很好的作用。要多喝一些绿茶,因为绿茶可以清除肠道的细菌,起到促进基础代谢的作用,可以提高基础代谢率。
猫须草的功效是利尿祛湿、净肾排毒、消炎止痛。临床上,猫须草主要适用于前列腺炎、前列腺增生、前列腺肥大,以及肾脏疾病出现的尿酸过高、尿频、尿急、尿痛、尿不尽、尿等待等等,还有尿黄、尿浊、泡沫尿,这些都可以进行相关的治疗。对于痛风以及肾结石、膀胱结石、尿道结石、输尿管结石也有一定的作用。临床上应用猫须草更多的是对肾脏进行治疗,特别是慢性肾炎的患者,通过猫须草可以有效的降低尿素氮和肌酐的含量,并且能改善贫血的症状。