你好!出现这种情况的可能原因是:急性腰扭伤(闪腰、腰椎增生、肾脏疾病、感冒初期、其它原因;建议去医院拍个片子看看(同时看骨伤科医生为好)。
如果是人为因素引起的(劳累过度、外伤导致、久坐、吸烟过多),自己注意避免、控制即可。