胸闷气短喘不上气是因情绪过于激动,过度劳累,气压过低等功能性因素引发的胸闷气短。要注意保持室内空气流通,减少到气压过低的环境,注意保持良好的情绪,保持乐观的心态,避免过度劳累,严重的要到正规的医疗机构进行全面的检查,并积极的治疗。