皮肤干燥起皮怎么办？

可以考虑是季节性皮肤干燥症,可以从营养方面调整一下,例如维生素摄入不平衡,主要有一部分人对维生素自身摄入有障碍的那种。

意见建议：需要额外补充,主要是维生素a,d,b族.从浴液方面也可以调整一下,浴后可以使用润肤的东西改善一下.再就是可以考虑使用中药调整一下，每天应保证饮水量不少于2000毫升。

如果有条件，居室内最好使用加湿器，这样可以有效改善室内的干燥环境，减少皮肤发痒的诱因。多喝红茶。茶叶中含有丰富的微量元素锰，其中又以红茶含量最多。

锰元素可以保证皮脂代谢的正常进行，防止皮肤干燥，并且能促进维生素B6在肝脏内的积蓄，增强人体抗皮肤炎的功能。此外，白菜、菠菜、黄豆中也含有锰元素，可以多补充一些。

多吃水果、蔬菜，少吃大蒜、辣椒等刺激性食物，并避免烟酒的刺激，洗澡不能太勤，每两天洗一次即可，过度清洁反而会把皮肤表面起保护作用的油脂洗掉;洗澡水不能过热，水温最好保持在25℃左右，过热的水会破坏皮脂膜，使皮肤更加干燥;沐浴用品不要使用过多，最好选择中性的;洗完澡后，感觉皮肤瘙痒，尽量不要抓，应用润肤乳来滋润皮肤。

最后，要保证每天大便通畅，使体内毒素充分排出。因为体内一部分毒素会随汗液排出，这也是造成皮肤瘙痒的原因之一。当然,还要使用效果比较好的润肤露。