速看 乙肝患者吃什么最好
你好,大三阳要增强体质。一是多吃水果蔬菜,二是每天保持足够的蛋白质.均衡营养补充.多吃粗粮.三是适当运动.四是最重要的一点是有规律性和节制性的生活习惯。(1)严禁喝酒:因为酒里的主要原料为乙醇,它主要经肝部代谢.一个健康的人长时间的喝酒,因加剧肝部负担,导致肝部损伤,会引起酒精性肝硬化,更何况乙肝大三阳患者,喝酒更会加重肝部负担。(2)少吃油炸及油腻的食物:由于大三阳患者的脂肪代谢能力偏差,因此要少食肥肉及油炸食物,免得血脂提升和产生脂肪肝。(3)禁食辛辣的食物:大三阳患者应禁食辣椒,由于辣椒对胃肠道有刺激作用,严重者可造成胃炎,胃溃烂.乙型肝炎病从自身就有消化道不舒服症状,因此不应食用。(4)应禁食放置时间长的食品:注意食品的新鲜度,大三阳患者在选取食品时应重点强调新鲜的法则,由于霉烂的食品中带有黄曲霉素,而黄曲霉向来有相当强的致癌作用,会诱发肝癌。