怎么做恢复锻炼！

因为你提供的可参考的信息不是太多，在这里很难给你下结论你得的是什么疾病。不过，依据中医经络学说在这里给你大致判断一下，可能是你的足太阴脾经出了问题。首先中医认为“脾主四肢，其次，脾经循行经过心脏和肺脏，脾经的问题会累及心脏和肺脏的。建议你找中医师给你仔细诊断，对症下药，采用中药调理为最佳。也可找懂经络的针灸师按摩师先做一下经络检查，一旦确定是经络的问题，可以采用针灸或按摩的办法理疗。
治病求本，只有中医才能从根本上分析病情，从根本上治疗疾病。

病情分析：
你很像您这种情况的话，你有心肌炎，建议最好就是要注意一下，好好休息！
指导意见：
像这种情况的话，要保持良好的心情，多吃红色的东西，可以不让心血多喝水。
以上是对“我去年五月得的心肌炎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，进入虫子到耳朵里面，可能会激发炎症的，不过虫子都具有向光性的，你可以用手电在一侧照射，让虫子见到光亮之后自己爬出来的，若是没有爬出来的话，可以继续观察一下，没有流脓疼痛的情况，也不用担心，那可能没有爬进去，或者晚上你睡觉的时候自己已经爬出来了

病情分析：
这种情况首先要去除危险因素戒烟、禁止过度饮酒，药物的话最好用抗血小板药物如阿司匹林
指导意见：
早睡早起，适当锻炼，一定要吃早餐，吃饭清淡为好，尽量不要吃油腻辛辣的，经常吃海带，鱼油比较好

病情分析：
这种情况要看是单独一侧鼻腔还是双侧出现，偶尔有出现，提示上火引起的可能性较大，和目前天气寒冷干燥有关，如果章则的，就要注意鼻粘膜出现异常改变引起。
指导意见：
最好还是到医院鼻科就诊，进行详细的鼻腔检查，明确鼻塞及出血的原因，然后再进行治疗，平时注意保护鼻腔及清淡饮食。

你好，注意心理卫生，努力学习对付各种压力的积极方法和技巧，增强自信，不回避困难，培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质，是预防的关健。克服强迫思维，要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进，并持之以恒，不断总结成功的经验，同时多参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好。

病情分析：
你好小孩晚上睡觉容易出汗多考虑缺钙有关的宝宝可以服用龙牡壮骨颗粒补钙,龙牡壮骨颗粒是中西药复方制剂,
指导意见：
中药调理脾胃促进食欲消化,西药补钙补充维生素D,有补钙促消化的作用,能治疗和预防佝偻病,软骨病,对多汗,夜惊,食欲不振,消化不良,发育迟缓等症也有治疗作用.
以上是对“1岁宝宝睡觉出汗，全身湿透”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，根据你说的情况，有可能是由于子宫疾病造成的，也有可能是由于受凉造成的。
指导意见：
建议：应该到医院进行检查治疗，可以使用药物进行治疗，受凉造成的话也可以服用中药进行调理，注意休息避免过度劳累，不要吃太多生冷的食物。

病情分析：
您好，这种情况最好是通过手术治疗病理检查的，以确保身体的健康
指导意见：
注意尽快手术然后病检，只有病检才可以确定是否是良性，并且放心，注意营养的支持
以上是对“大夫我爱人57岁了。女”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，患了骨折一般是需要固定的，
指导意见：
这个看具体情况来考虑内固定还是外固定，当然需要配合抗菌消炎药物预防感染，还可吃些伤科接骨片或麝香接骨胶囊等。
以上是对“尺骨鹰嘴骨折功能越锻炼越退步”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！