你好,刮痧是一种非常好的保健方法.但确实不宜每天都刮痧.一般建议三天刮痧一次最好.指导意见刮痧有舒经通络,行气活血之功.能很好地促进体内血液运行,推动机体正常的新陈化谢.对肩周炎等关节疾病是很有好处的。