得了视网膜色素变性要去挂眼科就诊。对症治疗。平时要注意用眼卫生,平时注意休息,保持充足的睡眠。注意饮食健康,以清淡食物为主,避免生冷辛辣刺激类食物。
适量的户外运动,保持心情舒畅,不要有太大的心理压力。