病情分析: 正常的月经是应该每月来一次,自然排出的,只要是子宫内膜正常脱落,宫颈口扩张,月经是可以流出的。意见建议:你好,你说的月经流出需要用力,那可能是有血块,那样,血块流出,应该会身体有舒服的感觉的,你感觉月经不正产,偏少,可以去医院检查B超,只要是子宫及附件正常,你的年龄还小,一般没有其他疾病的,注意平时饮食生活要有规律。