怕冷这是肾阳虚的症状,一有冷空气到来就全身发冷,一停地流涕,打喷嚏这是体质差,免疫力低的表现。你好,从你说的情况看,考虑是肾阳虚,建议吃点金匮肾气丸试一试,吃红参意义不大,参是补气的。
免疫力低可以吃点板蓝根。